Салаты с яйцом, которые можно приготовить за десять минут .
5 быстрых, свежих и сытных идей, когда хочется вкусно без долгой готовки ✨



1. Яичный салат с огурцом и укропом


Ингредиенты: яйца — 4 шт., огурец — 200 г, сметана — 60 г, зелёный лук — 25 г, укроп — 15 г, соль — 2 г, перец — 1 г.

Приготовление: яйца и огурец нарезать, смешать с зеленью и сметаной, посолить и поперчить.

2. Яичный салат с тунцом и кукурузой


Ингредиенты: яйца — 4 шт., тунец — 160 г, кукуруза — 120 г, огурец — 150 г, майонез — 50 г, зелёный лук — 20 г, соль — 2 г.

Приготовление: всё нарезать, добавить тунец и кукурузу, заправить майонезом и перемешать.

3. Яичный салат с авокадо и томатами


Ингредиенты: яйца — 4 шт., авокадо — 180 г, томаты черри — 180 г, лимонный сок — 15 мл, оливковое масло — 20 мл, петрушка — 15 г, соль — 2 г.

Приготовление: крупно нарезать продукты, сбрызнуть лимоном и маслом, добавить петрушку и соль.

4. Яичный салат с крабовыми палочками и огурцом


Ингредиенты: яйца — 4 шт., крабовые палочки — 200 г, огурец — 180 г, кукуруза — 100 г, майонез — 60 г, укроп — 10 г, соль — 2 г.

Приготовление: всё нарезать, соединить с кукурузой, укропом и майонезом, аккуратно перемешать.

5. Яичный салат с ветчиной, сыром и перцем


Ингредиенты: яйца — 4 шт., ветчина — 180 г, сыр — 120 г, сладкий перец — 150 г, сметана — 60 г, горчица — 10 г, зелёный лук — 20 г.

Приготовление: нарезать всё соломкой, смешать сметану с горчицей, заправить салат и добавить лук.

Приятного аппетита!

Источник: https://vk.ru/salateik