Лучшим вариантом будет употреблять по стакану такой жидкости каждое утро, без перерывов, в течение месяца. Это минимальный срок для получения первых видимых результатов. Никакого вреда от употребления сладкого лекарства не будет, главное – соблюдать умеренность и не класть меда больше чайной ложки на стакан.

Исследования показали следующую закономерность нашего организма: 

• в период с 5 ч. до 7 ч. утра наибольшую активность проявляет толстый отдел кишечника; с 7 ч. до 9 ч активизируется желудок; 

• начиная с 9 ч. и до 11 ч. усиливается деятельность поджелудочной железы.

В соответствии с этими знаниями, диетологи разработали наиболее оптимальную схему приема медового раствора, которая заключается в следующем: 

• Для чистки организма от токсинов и шлаков, мед с водой следует принимать до 7 ч. утра. Это поможет избавиться от вредных веществ и значительно повысит иммунитет. 

• Медовая вода, выпитая с 7 ч. до 9 ч. утра, поможет подготовить организм к дневной активности, усваиваясь наилучшим образом и являясь отличной пищей для мозга.

• Стакан воды с медом в период с 9 ч. до 11 ч. утра будет способствовать похудению. Активная деятельность поджелудочной железы усилит обменные процессы и расщепление жира, следовательно, все лишние килограммы «уплывут» сами собой.

 

Почему стоит пить медовую воду?

 

• медовая вода — противовирусный напиток;

• нормализует процессы пищеварения;

• медовая вода улучшает обмен веществ;

• природный антидепрессант — снимает напряжение;

• эффективное антибактериальное средство;

• медовый напиток нормализует работу толстой кишки;

• употребляя мед с водой натощак, можно забыть о таких болезнях, как: язва, гастрит, холецистит и панкреатит;

• сильный антиоксидант;

• улучшает деятельность мозга.