Спокон веков женщины заботятся о своем теле, и всегда осуществляли и осуществляют уход за грудью. Ведь, каждая из нас желает иметь ухоженную, роскошную, с прекрасными формами грудь. Чтобы владеть превосходным бюстом, необходим уход за грудью.
С целью сохранения груди в отличной форме ухаживать за ней нужно всегда.
Уход за грудью охватывает:
1. Холодные умывания
2. Использование кремов или лосьонов для груди
3. Массаж груди
4. Восстанавливающие и питательные маски
5. Компрессы
6. Правильный выбор бюстгальтера
Уход за грудью начинается с холодной воды, которая улучшает кровообращение, придает груди эластичный и упругий вид. Рекомендуется принимать холодный душ по утрам или ополаскивать грудь водой. Как вариант, можно применять протирание груди кусками льда.
Перед приемом душевых ванн рекомендуется делать массаж груди, что сможет активизировать кровообращение. Массажные действия делаются нежно, без сильного напора. Начинают массаж сверху, легкими движениями по кругу в небольших участках, и движутся по спирали.
После душа для восстановления влажного баланса желательно смазывать грудь кремом или питательным лосьоном для увлажнения. Кремы важны наличием в них растительных компонентов, полезных веществ, витаминов. Омолаживающие эффект дают крема с эфирными маслами сосны, жожоба, лимона.
Уход за грудью, как и за телом, включает в себя и маски.
Маски делают в салонах красоты, клиниках. Также, можно изготавливать маски в домашних условиях и применять самому. Использовать можно питательные и восстанавливающие маски от раза в две недели.
Для кожи груди полезны лимон, апельсин, огурец. Применять их можно следующим образом: нарезаем тонкими кругами и выкладываем на груди и шее, смываем водой и наносим крем.
Розовой и упругой грудь сделает клубника. Для чего ягоды клубники разминают, добавляют сливки и сбивают в смесь, которую наносят на грудь.
Результат питания и увлажнения кожи груди дают маски с кукурузой, маслом ши, которые дарят коже витамины А, Е, D, жирные кислоты.
Компрессы используются при увядании груди.
Это могут быть и холодные, и горячие компрессы. Для приготовления холодного компресса добавлять в воду необходимо винный уксус (лимонный сок). Для горячего – добавлять в воду соль. Делается изначально горячий компресс, который прикладывается всего на 30 секунд к груди. После горячего – холодный компресс на одну минуту. И так повторяется 10 раз.
Важно для сохранения красивого и здорового бюста верно выбрать бюстгальтер. Бюстгальтер должен соответствовать размеру груди, быть удобным, комфортным, просторным. Бюстгальтер рекомендован приоритетно для полной груди, для маленькой груди можно применить бюстгальтер только при занятии спортом.
Обязательно для ухода за грудью выполняются различные упражнения. Полезными будут отжимания, плавание и другие виды спорта.
Каждой женщине, следует помнить, что грудь – это часть тела, которая всегда притягивает внимание и ее вид очень важен. Уход за грудью важен и необходим в любом возрасте, чтобы оставаться здоровой, довольной собой и вечно молодой. Источник http://ya-prekrasna.ru