[показать]

Сама наша жизнь невозможна без воды! Медики рекомендуют нам пить не менее 2 литров воды в сутки, чтобы организм работал как швейцарские часы. Обезвоженность тканей отражается на внешнем виде кожных покровов, в том числе и на лице. Поэтому пейте воду, чтобы изнутри помочь своей дерме сохранить коллаген и эластин, а значит, бороться с появлением морщин и нормализовать клеточный обмен в кожных тканях. Снаружи эпидермис также нуждается во влаге. Неразумно думать, что жирная кожа, например, в отличие от сухой, не нуждается в увлажнении. Хорошие, а особенно, натуральные увлажняющие средства, укрепляют клеточные мембраны и помогают им удерживать влагу внутри клеток, тем самым продлевая им жизнь. Чем больше жизнеспособных клеток в базальном слое эпидермиса, тем толще слой живых клеток, и тем меньше морщинок, и тем свежее выглядит лицо и шея.

Этап очищения начинает Ваш косметический уход и всегда (слышите? ВСЕГДА!) должен предварять любые другие процедуры по улучшению состояния кожи. Если поры забиты кожным салом, пылью и различными загрязнениями, то ни увлажнение, ни питание кожных структур не даст никакого результата. Умывание мылом и горячей водой – самый неудачный вариант. Мыло только разрушает кислотную мантию кожи, а не очищает! Очищающее средство должно быть подобрано по типу кожи, а также соотноситься с сезоном года. Формулы очищающих средств должны быть мягче (содержать масла и жиры) в холодное время года и более легкими в летний период. Самое физиологичное очищающее средство – это базовые жирные масла, например, оливковое масло или алоэ или масло черного тмина. Поэтому не спешите в магазин косметики, а купите в аптеке натуральное оливковое масло и Ваша кожа скажет Вам. Как правильно очищать кожу маслами? Смочите ватный диск теплой водой, нанесите на него несколько капель масляного продукта и протрите кожу лица по направлениям массажных линий. Повторяйте процедуру, пока ватные диски не станут чистыми. Начинайте процедуру со снятия макияжа в области глаз. Оливковое маслице не только прекрасно справляется с тушью и тенями для век, но и укрепляет реснички, увлажняет нежную область вокруг глаз и практически никогда не вызывает аллергию. Какое масло из оливок применять в домашней косметике? Для косметических целей продукт лучше приобретать в аптечной сети. Это нефильтрованное масло холодного отжима экстра-класса – его еще называют «капельным». Такой качественный натуральный продукт невозможно купить в супермаркете. Маркировка: virgin olive oil – first cold press (англ. «virgin» – натуральное). Масло должно быть получено только физическими методами отжима и очистки, без применения химической очистки. Натуральный продукт из оливы в магазинах маркируется как Extra-virgin olive oil – в крайнем случае, его тоже можно использовать. Он продается только в стеклянных бутылках темного цвета. Завершаем процедуру очищения тонизированием с помощью кубиков льда или тоника домашнего приготовления (отвара или настоя череды, шалфея, ромашки и др. трав).

Тонизирование кожи – необходимое условие молодости и свежести кожи! Тоники отлично поддерживают влажность и тургор кожи. Тонизирование – это профессиональное названия этапа «освежения» кожи. Т.е. тоники завершают очищение эпидермиса, освежая ее перед увлажнением. Тоник снимает с поверхности лица и шеи остатки очищающего средства и омертвевших клеток, кожного сала и др. Тоник можно купить и в магазине (используйте тоник той же косметической линии, что и очищающее и увлажняющее средства;бычно тоник содержит активизирующие увлажняющее средство ингредиенты), но лучше сделать свой домашний тоник и использовать его. Самый простой вариант – талая или минеральная вода. Более сложный – настой лекарственной травки по Вашему выбору, например, ромашки, череды, шалфея и т.д.(тоники для лица)

Мы должны защищаться от ультрафиолетового излучения! Солнечная активность может причинить вред не только нашей внешности, но и самое наше существование можно поставить под сомнение. Все открытые участки тела должны быть защищены, а особенно нежная кожа на лице и руках. Ультрафиолетовое излучение нарушает мембраны клеток, проникает в клетку и разрушает ее ДНК. Клетки начинают беспорядочно делиться, а мы получаем начальную стадию серьезной болезни. Поэтому в правильном уходе за кожей лица обязательно должен присутствовать солнцезащитный крем с фактором защиты SPF не менее 10 зимой, и не менее 20 – летом. Этот этап недопустимо игнорировать!

Многие женщины не накладывают макияж, считая это чем-то недостойным в возрасте за 30-40 лет. Хотя следует сказать, что грамотно наложенный макияж может невероятно изменить наше лицо – сделать его очень привлекательным и полностью нивелировать все непропорциональности контура и замаскировать недостатки лица. Следует также помнить, что макияж является дополнительной защитой глубоких кожных структур от обезвоживания и загрязнений из окружающей среды, а также солнечного излучения, являясь физическим отражателем УФ-лучей.

Пилинг и маски крайне необходимо включать в еженедельный уход за лицом и шеей.
Цвет кожи, ее гладкость и бархатистость зависит от состояния эпидермиса. Улучшают его внешний вид процедуры пилинга (с помощью скрабов или кислот) и наложение масок. И скрабы, и маски призваны снять с лица слой омертвевших клеток эпидермиса (он не зря называется «роговым слоем»), которые и делают цвет личика серым, часто с неровной пигментацией. Кроме ежедневного очищения кожного покрова утром и вечером, мы должны делать маски каждые 3-5 дней, проводить процедуры отшелушивания отмерших клеток (пилинг).