Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Лечение волос витамином В6
Косметологи уже давно назвали витамин B6 или пиридоксин настоящим эликсиром для здоровья волос. Ломкость, секущиеся кончики и тусклый цвет — все это явные признаки нехватки полезных элементов в нашем ежедневном рационе. Исправить ситуацию достаточно просто. Для этого следует принимать пиридоксин внутрь в виде таблеток или выбрать для приема витамин b6 в ампулах. С помощью последнего можно делать различные питательные маски, лосьоны и даже добавлять его в шампуни. Признаки недостатка витамина B6 Наши волосы — естественный медиатор здоровья. Выпадающие и секущиеся пряди — первый признак недостатка витамина В6 для волос. Группа витаминов B крайне важна, так как влияет на состояние ногтей, кожи, волос, а также на нервную систему. Основные признаки недостатка пиридоксина: сухость кожи головы, лица и шеи; тонкие, секущиеся локоны, склонные к ломкости; выпадение, замедленный рост новых прядей; появление перхоти, нарушение жирового баланса кожи головы. Как принимать витамин b6 для волос?