Салат из свеклы с картофелем, морковью и огурцами
Ингредиенты
250 г картофеля
100 г моркови
1 упаковка свеклы, вареной
200 г соленых огурцов
1 банка горошка, по желанию
250 г квашеной капусты по желанию
5 столовых ложек масла
Солить по вкусу, перец - по вкусу
Картофель и морковь варим в кожуре до готовности. Затем дайте ему остыть
и очистите. Мелко нарезаем овощи с солеными огурцами. Смешайте все в миске.
Лук нарезаем небольшими кусочками и добавляем к овощам вместе с квашеной
капустой и горошком. Приправьте свекольный салат солью и перцем.
Добавьте масло и хорошо перемешайте. Дайте свекольному салату настояться
не менее 30 минут и подавайте охлажденным.
Салат из свеклы с фасолью тоже очень вкусен!
Рецепты:
1. Салат из запеченной свёклы с интересной заправкой
Свёкла (запеченная или отварная) - 1 шт.
Морковь (отварная или запеченная) - 1 шт.
Огурец солёный - 1 шт.
Лук - 0,5 шт.
Дижонская горчица - 1 ст.л.
Уксус яблочный - 1 ст.л.
Масло оливковое - 2 ст.л.
Соль
2. Салат со свёклой и селёдкой
Селёдка - 1 шт
Свёкла - 2 шт.
Яблоко (кислое) - 0,5 шт.
Лук - 0,5 шт.
Масло растительное (у меня оливковое) - 3-4 ст.л.
Горчица - 1 ст.л.
Мёд - 1 ч.л.
Лимонный сок - 1 ст.л.
Соль
3. Салат из свежих овощей
Свекла (свежая) среднего размера (примерно 200 г)
Морковь большая (примерно 200 г)
Чеснок - 1 зубок
Укроп - 1 пучок (можно использовать свежемороженный)
Подсолнечное масло (ароматное)
Соль
4. Салат "Мясо в овощах"
Капуста (свежая) - 500 г
Морковь (свежая) - 1 шт.
Свекла (свежая) - 1 шт.
Куриная грудка - 300 г
Майонез - 2 ст.л.
Соль
5. Салат с хреном и свежими овощами
Свекла - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Корень хрена - 20-30 г
Сметана (или майонез) - 2 ст.л.
Сахар - 0,5 ч.л.
Соль
6. Маринованная свёкла
Свёкла запеченная или отварная - 2-3 шт.
Лук - 1 шт.
Горчица - 2 ч.л.
Масло оливковое - 2 ст.л.
Кориандр в зернах - 1 ч.л.
Уксус 2-3 ч.л.
Базилик сухой - 0,5 ч.л.
Перец красный острый - 1/3 ч.л.
Соль
7. Салат "Настроение"
Свёкла отварная - 1 шт.
Капуста - 300 г
Перец сладкий - 0,5 шт.
Помидор - 1 шт.
Лук - 0,5 шт.
Лимонный сок - 2 ст.л.
Масло подсолнечное - 30 мл
Соль