[показать]Маска для смягчения кожи стоп: 1 ст. ложку меда смешать с 1 ч. ложкой лимонного сока. Смесь нанести на стопы ног и укутать хлопчатобумажной тканью, через 15-20 минут смыть теплой водой.
Ванна с маслом чайного дерева:смешать 3-4 капли масла чайного дерева с базовым маслом, добавить в таз с теплой водой. Опустить ноги на 15 минут. Такую ванну рекомендуется принимать для заживления мозолей, а также при наличии грибка стопы.
Компрессы для ног:
*** Залить 2ст. ложки листьев мяты 1 литром кипятка, кипятить на медленном огне 10 минут. Затем настоять 15-20 минут, процедить. Смочить полученным отваром полотенце или тканевые салфетки, обмотать ими ноги до колен. Через 10-15 минут смазать ноги питательным кремом.
*** 2 ст. ложки измельченного розмарина залить 1 литром кипятка, держать на медленном огне 10 минут, затем настоять 20 минут, процедить. Намочить хлопчатобумажное полотенце отваром и укутать ноги, положив их на не высокий стул, снять компресс через 15 минут.
Очищающая ванна для ног: добавить в таз с теплой водой 1 ст. ложку соды или 1 ст. ложку соли, опустить туда ноги на 10-15 минут, помассировать мочалкой. Ополоснуть теплой водой, смазать увлажняющим кремом. Такая ванна поможет удалить омертвевшие частицы и улучшит кровообращение.
Отвары при излишней потливости ног: [показать]
*** 100 г дубовой коры залить 1 литром кипятка, держать на медленном огне 20 минут. Затем отвар процедить и ежедневно использовать для принятия ножных ванн.
*** 2 ст. ложки кровохлебки залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять. Затем процедить, и добавлять в ванночки для ног.
Бальзам от трещин, мозолей: смешать 50 г оливкового масла с 5 г абрикосового масла и 5 г масляного раствора витамина А. После принятия содовой ванны, смазать ноги смесью и укутать тканью. Через 15-20 минуть смыть теплой водой.