http://azbyka.ru/zdorovie/osteoxondroz-ne-prigovor-s-m-bubnovskij
«Остеохондроз позвоночника – это не болезнь. Это наказание за безобразное отношение к своему телу – Храму Святого Духа!» С.М. Бубновский.
НЕ БОЙТЕСЬ ОБ"ЁМА КНИГИ.ЧИТАЕТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ.ПОМОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШ МИР.
[235x]СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ БУБНОВСКИЙ – врач, человек, поставивший себя на ноги после тяжелой автокатастрофы, автор методики кинезитерапии – лечения движением. Cуществует множество медицинских центров Бубновского в России и за пределами страны. Мнения врачей и пациентов о методике Бубновского различны. Большое количество благодарностей пациентов располагает к ее применению. В то же время существуют и отрицательные отзывы. Мы не знаем, связаны ли отрицательные эффекты с недостатком метода кинезитерапии, квалификацией врачей в центрах Бубновского на местах или же несерьезным подходом к лечению самого пациента. Поэтому рекомендуем книгу для ознакомления в разделе «Нетрадиционная медицина». О пользе применения методики кинезитерапии в конкретном случае следует проконсультироваться у врача.
Автора этих строк книга заинтересовала тем, что с первых слов заставляет взять ответственность за развившийся остеохондроз и его последствия на себя, а не винить стечение обстоятельств, уровень медицины, наследственность или что-то еще. Информация помогает задуматься о своем малоподвижном образе жизни, лености в заботе о своем здоровье. В книге представлены упражнения при остеохондрозе с фотографиями их выполнения.
Источник:http://rideo.tv/bubnovskiy_sm/
А ЭТО ВИДЕО ВСЁ ПОКАЗЫВАЕТ НАГЛЯДНО! ЛЮБИТЕ СЕБЯ! РАБОТАЙТЕ НАД СВОИМИ МЫШЦАМИ...
Ответ на комментарий Kiona-Julija #
Я добавила видео с упражнениями, которые предлагает д-р Бубновский, найди время,Юлечка, посмотри...И правда, упражнения делают чудеса.... Вот осталось только лень победить...