• Авторизация


Названы самые вредные сочетания продуктов 27-12-2021 19:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Названы самые вредные сочетания продуктов

[показать]

Россиян предупредили, какие популярные продукты нельзя сочетать

 

Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала, какие продукты лучше не сочетать вместе. По ее словам, наибольший вред организму приносит сочетание продуктов, насыщенных жирами и сахаром (сливки с сахаром, кондитерские изделия).

Орехи и растительное масло отлично сочетаются с рыбой, богатой ненасыщенными жирами, а вот с мясом их лучше не употреблять, поделилась подробностями собеседница издания.

"Не рекомендуется мясо с картофелем, хлебом, горохом, рисом, пшеном, чечевицей, нутом, грибами", — подчеркнула специалист, посоветовав дополнять мясное блюдо овощным салатом, спаржей и листовой зеленью.

Журавлева отметила, что организму тяжело переварить сразу два вида животного белка, добавив, что такая нагрузка чревата расстройством пищеварения и ощущением тяжести в желудке.

https://rsport.ria.ru/20211224/eda-1765252879.html

24.12.2021

[показать]

[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Wild_Katze 27-12-2021-23:01 удалить
Ха-ха-ха! Этот фейк гуляет по интернету уже как минимум лет 10 и давно разоблачен! Сахар содержится не только в кондитерских изделиях, но и в мёде, фруктах и овощах. А так как крахмал состоит на 100% из глюкозы (до которой расщепляется при переваривании), то для организма крахмал - тот же сахар. Орехи содержат разные жирные кислоты, в том числе насыщенные, и разные виды углеводов, в том числе сахар. Убедитесь сами - химсостав продуктов http://www.intelmeal.ru/nutrition/food_category.php Эта неуч, невежда Журавлева не знает, что в любом белоксодержащем натуральном продукте (все равно животном или растительном) содержится МНОЖЕСТВО ВИДОВ БЕЛКОВ. И белки каждого животного и растения отличаются от белков их даже очень близких родственников. В традиционных проверенных многими поколениями людей рационах разных народов ПРОДУКТЫ СОЧЕТАЮТСЯ ДРУГ С ДРУГОМ ВО ВСЕВОЗМОЖНЫХ СОЧЕТАНИЯХ. Народные кухни показывают, что люди испокон веков смешивают вместе всевозможные продукты. Смотрите сами: русская кухня - пироги с мясом и рыбой (крахмал с белками и жирами), кулебяки, утка и гусь с яблоками (жиры, сахар, белки), поросенок с гречневой кашей (жиры, белки крахмал), французская кухня - утка с персиками (жиры, сахар, белки), немецкая кухня - "айнтопф" (буквально"один горшок" - первое и второе блюдо в одном горшке, в котором смешаны овощи, крупы, бобовые и мясные продукты), испанская кухня - густой косидо (суп из фасоли или нута с овощами, мясом и копченостями) и паэлья, итальянская кухня - пицца, ризотто по-милански и множество других блюд из мяса с овощами или фруктами, грузинская кухня - баранина с айвой, армянская кухня - мясной суп с фруктами, китайская кухня - свинина в кисло-сладком соусе с ананасами, среднеазиатский плов с мясом, айвой и другими фруктами. Ослов узнают по ушам, а неучей, прикидывающихся медиками, диетологами, нутрициологами по тому бреду, который никогда бы не написал настоящий медик и диетолог даже с большого бодуна!


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Названы самые вредные сочетания продуктов | Bazaria - Bazaria | Лента друзей Bazaria / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»