Без заголовка
19-10-2014 21:48
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Eluna Оригинальное сообщение
Овсянка поможет очистить кишечник
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Eluna Оригинальное сообщение
Овсянка поможет очистить кишечник
Если вы страдаете от проблем с пищеварением и у вас есть немного лишних килограммов - ваш выбор овсяная каша! Она поможет не только наладить пищеварения, но и послужит отличным средством для укрепления всего организма (в том числе ногтей и волос)!
Вам понадобится:
- 5 столовых ложек овсяных хлопьев
- 5 столовых ложек воды
- 1 столовая ложка молока или сливок
- 1 чайная ложка меда
- горсть орехов (грецкие, фундук, миндаль).
Как приготовить?
- Овсянку следует залить на ночь кипяченной холодной воды.
- Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
- Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
- В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
Этот рецепт поможет вам наладить пищеварение, избавиться от лишних килограммов, укрепить ногти и волосы!
Серия сообщений "Красивая фигура":
Часть 1 - Как обрести плоский живот?
Часть 2 - Овсянка поможет очистить кишечник
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | SolnzeSvet - Дневник SolnzeSvet |
Лента друзей SolnzeSvet
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»