Кундалини йога. Упражнения, крийи, медитации, мантры

                Оглавление

I. Крийи
 

1. Сат Крийя, Мулабандха, мантра Сат Нам
2. Настройте свой поток (4U)
3. Избавьтесь от своего воображаемого бессилия
4. Четыре упражнения йоги, приносящие успех и счастье
5. Крийя для очищения
6. Крийя для усиления энергии очищения - Апаны
7. Крийя для Шишковидной железы
8. Крийя "Пробуждение диафрагмы"
9. Крийя "Углы"
10. Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания
11. Крийя Огня
12. Крийя для стимуляции солнечного сплетения (переходного периода 2011, ШЧС)
13. Трикурти Турвани Крийя
14. Аштанг Агни Крийя (1)
15. Аштанг Агни Крийя (2) или Медитация Пробуждения Спящей Внутренней Силы

 

II. Медитации
 

1. Медитация по чакрам с мантрой Гуру Гуру Вахэ Гуру Гуру Рамдас Гуру
2. Молчаливая медитация с Мул мантрой
3. Медитация Сути
4. Медитация с Ади мантрой
5. Пуджа крийя
6. Медитация для укрепления нервов
7. Медитация для баланса поведения и импульсов (комментарии Гуручарана С.)
8. Медитация для развития интуиции
9. Священная Египетская Медитация
10. Медитация с волшебной мантрой Гуру Рам Даса
11. Ишт Содхана мантра крийя
12. Медитация для Непобедимого Духа в Эпоху Водолея
13. Чакровая медитация с Мулабандхой
14. Освобождение от гнева, накопленного в детстве
15. Медитация для лучшего понимания своих детей
16. Шакти Мантра медитация Гуру Гобинд Сингха
17. Праническая медитация для Сердечного центра
18. Медитация, чтобы прорваться через НОЛЬ
19. Медитация "Целительный круг Тантры"
20. Медитация для освобождения от холодной депрессии
21. Глобальная Медитация 2011 - Таттва Воздуха
22. Медитация для 11-11-11 (Сараб Гьян крийя)
23. Медитация — Приветствие Богу

 

III. Наад-йога, мантры
 

1. Мул мантра
2. Комментарии к мантре Гуру Гуру Вахэ Гуру Гуру Рамдас Гуру

1. Ситали-пранаяма
2. Дыхание Огня
3. Осознанное дыхание
   (фрагмент лекции "Увидеть Вселенную в себе", Й.Б., 09.09.95, Берлин)
4. Пранаяма для доступа к Вселенским знаниям

V. Молитва
 

1. Йоги Бхаджан о молитве