Подтянуть живот в короткий срок. посмотреть ВИДЕО

Подтянуть бедра, живот и талию одновременно посмотреть ВИДЕО

Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины посмотреть ВИДЕО

Утягиваем талию, укрепляем спину и поясницу посмотреть ВИДЕО

Улучшаем состояние спины и убираем отечность ног посмотреть ВИДЕО

Внимание на зону декольте! посмотреть ВИДЕО

Серия сообщений " Фитбол. Фитнес.":

Часть 1 - Очень эффективные упражнения для всех проблемных зон.
Часть 2 - Упражнение «бабочка» для внутренней части бедер.
...
Часть 36 - Бодифлекс для начинающих.
Часть 37 - Упражнение "Вакуум" для живота от Ирины Пироговой
Часть 38 - Идеальное тело.