В организме человека существуют три разных типа жира — жир внутренних органов, подкожный жир и «проблемный жир», формируемый половыми гормонами (он расположен внизу живота и спины у мужчин и на бедрах у женщин), поэтому для каждой категории жиров я рекомендую ставить отдельный став

Состав рун:
Манназ – оператор
Дагаз – осуществляет быстрые стремительные перемены в процессах обмена веществ от застоя к ускорению и усилению
Эваз + Райдо – усиливают и ускоряют все процессы обмена веществ
Ансуз – посылает сигналы в мозг стимулирующие накопление энергии не в жировых отложениях, а в мышечных тканях, наполняя мышечные ткани силой и энергией
Лёгр – выводит из тела жидкости, шлаки, токсины, очищает тело от них
Феху – добавляет в организме оператора необходимые гормоны сжигающие жиры в теле человека и ускоряющие его метаболизм
Наутиз – так как при ускорении метаболизма увеличивается аппетит, то Наутиз в принудительном порядке запрещает обжорство и активирует все внутренние силы на процесс сжигания жиров
Соул + Сол + Уруз+ Бьяркан – усиливают процессы пищевого термогенеза и увеличивают энергозатраты организма