[показать]
Японские целители считают,
что руки
являются проводниками энергии,
которая протекает по энергетическим каналам,
проходящим через тело человека.
Прикладывая ладони к отдельным местам на теле
и
складыванием пальцев
в различные мудры,
можно направлять
энергетические потоки к определенному органу.
Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе.
Массируя или легонько сжимая их, вы
не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете
улучшению состояния определённых органов тела.
Большой палец:
тревога и головные боли
[показать]
Большой палец напрямую связан с такими состояниями,
как
депрессивность и тревожность.
Так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.
Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены
неврозам
или
страдаете
от
частых головных болей,
сожмите большой палец
ладонью другой руки.
Сожмите палец достаточно
сильно,
но
и не пережимайте тоже.
Задержитесь в таком положении 3-5 минут.
Это
отлично влияет на мозговую деятельность.
Указательный палец:
разочарование
и
мышечные боли
[показать]
Этот палец «отвечает» за возникновение
страха и смятения,
а
также
«контролирует» работу почек.
Специалисты Массачусетского университета
доказали,
что массирование указательных пальцев
действительно положительно влияет на ход лечения
почечных болезней.
Также это помогает облегчению мышечной и болей в спине.
Средний палец:
усталость и гнев
[показать]
Если вы чувствуете себя уставшими
и
раздражёнными,
сожмите крепко средний палец
и
также задержитесь в этом положении
на
3-5 минут.
Это поможет не только избавиться
от
негативных эмоций,
но
и положительно скажется
на работе печени.
Кроме того,
это упражнение способствует
понижению кровяного давлению
и
снижению тревожности.
Безымянный палец:
проблемы
с
пищеварительной системой и пессимизм
[показать]
Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе?
Сконцентрируйте свои силы и энергию
на
безымянном пальце.
Также массаж этого пальца
положительно влияет на работу
пищеварительной и дыхательной систем,
что
уменьшает боли в области груди и почек.
Не забывайте,
что
при выполнении этих упражнений нужно соблюдать
спокойствие и контролировать дыхание
