• Авторизация


как определить правильный размер порций еды. 09-02-2015 17:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения lyplared Оригинальное сообщение

Как определить правильный размер порций еды


Как определять правильный размер порций еды при помощи «правила рук»?

Правило выглядит очень просто:

Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.
Кулак определяет - размер порции овощей.
Сложенные руки - определяют углеводную часть.
Большой палец - определяет размер жирной части.

[300x73]
[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник как определить правильный размер порций еды. | елена_слободян - Дневник елена_слободян | Лента друзей елена_слободян / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»