[430x300] Заботясь о лице, про шею мы частенько забываем. Между тем, кожа на шее стареет очень быстро, и уже к 30 годам может стать дряблой или даже приобрести поперечные морщины. Причина в том, что на шее мало сальных желез и тонкий жировой слой. Морщины на нашей шее моментально выдают возраст, поэтому заботиться о ней нужно начинать не позднее 25-27 лет. Уход за шеей. С чего начать?
Основные враги красоты и молодости шеи - опущенная голова и неправильная осанка, чтение лежа и высокие подушки. Да и мы добавляем шее проблем, когда в мороз или сильный ветер держим ее открытой, что высушивает нежную кожу.
Начинать уход за шеей следует с увлажняющих кремов. С возрастом к ним добавятся кремы с витаминами и кремы, стимулирующие восстановление клеток эпидермиса. С 30 лет стоит начать использовать дневной крем с активными веществами, на ночь - крем от морщин. Это либо специальный крем именно для шеи, либо крем для лица с регенерирующим эффектом.
Желательно, чтобы в состав кремов входили омолаживающие компоненты: вытяжка из лесного хвоща, экстракт конского каштана, морковный протеин. Вместо крема для шеи можно использовать теплое растительное масло или нутряной свиной жир.
Важно применять крем правильно - смазав им ладони, откинуть голову и плавно наносить снизу вверх. Запомните, кожу нельзя тянуть или тереть!
Если домашних процедур недостаточно, можно обратиться в салон. Там предложат кислотный пилинг, отшелушивающий слои омертвевших клеток и повышающий тонус и эластичность кожи, а также процедуру мезотерапии. Под мезотерапией понимается курс микроинъекций витаминов и биококтейлей. Цель - стимулирование обменных процессов. Обычно такой курс состоит из 5-7 процедур и проводится раз в полгода.
Тем же, кто подумывает о пластической операции, следует знать, что обычно пластику шеи делают в сочетании с подтяжкой лица или липосакцией зоны подбородка (отдельно редко). Возрастные продольные складки на шее убирает скальпель хирурга, а поперечные морщины уменьшают путем лифтинга, но совсем избавиться от них невозможно. Для повышения тургора кожи после операции проводят курс мезотерапии.
[280x320] Конечно, стоимость всех перечисленных процедур весьма значительна. К тому же, "вечного" эффекта они все равно не дадут, ведь время остановить невозможно. Лучше позаботиться о шее заранее, используя, например, массаж. Нужно помнить, что кожа шеи очень нежная и легко растягивается, поэтому многие косметологи против самодеятельного массажа.
Самый легкий вид массажа - похлопывание шеи с боков тыльной стороной ладоней, а второго подбородка - пальцами. Если на шее уже появились складки, следует регулярно перед тем, как наносить крем, 1-2 минуты массировать шею поперечными щипками больших и указательных пальцев обеих рук.
Против вялости кожи и морщин хорошо помогает лед. Полезно массировать шею круговыми движениями кубиком льда, завернутым в салфетку. Затем нужно протереть кожу лосьоном и смазать кремом. Также полезно похлопать шею (около 30 раз) сложенным махровым полотенцем, смоченным в холодной воде и отжатым. Лучше это делать, нанеся предварительно крем.
Помните, что при массаже шеи область щитовидной железы следует обходить стороной.
Для ежедневного очищения кожи на шее лучше всего подходит крем для бритья, а также любые домашние лосьоны.
[381x450] Питательную маску для шеи можно приготовить из размятого с парой капель миндального масла банана или кашицы апельсина. Маску накладывают густым слоем на шею, обматывают полотенцем или марлей, держат около четверти часа. После чего смывают и намазывают кожу кремом. Маску можно приготовить из измельченной петрушки (4 ложки), залитой стаканом горячего молока.
Для смягчения кожи шеи применяют компрессы, обычно из оливкового, розового, кокосового или касторового масла. Каждое из них обладает своим действием - розовое смягчает, кокос тонизирует, касторовое хорошо для жирной кожи. Чтобы правильно сделать компресс, нужно положить на шею салфетку, смоченную в масле, сверху - другую, смочив ее в горячей воде, обернуть компрессной бумагой и теплым платком. Держат его от 15 минут до получаса, и накладывают только на переднюю и боковые области шеи.
Делая макияж, многие о шее забывают. На нее тоже следует нанести тон легким слоем до уровня воротничка, затем сбрызнуть водой для закрепления (и чтобы не испачкать одежду).
При соблюдении диеты (особенно в среднем возрасте) важно контролировать состояние шеи. После резкой потери веса шея станет дряблой и морщинистой, восстановить кожу вряд ли получится. Поэтому сбрасывать вес следует постепенно.
Помимо косметических процедур, шея нуждается в зарядке. Это упражнения на вращение головой, запрокидывание подбородка с напряжением мышц шеи, вытягивание шеи вверх и вперед. Не стоит забывать и о задней области шеи, для предотвращения жировых отложений следует массировать зону воротника жесткой щеткой и смазывать увлажняющим кремом.