...время заняться собой и свои здоровьем.
Мой чудесный гастрит, который мне поставили еще лет в 10, но не дававший о себе знать до беременности, измучил меня вконец. Изжога, боль в желудке, боль в грудной клетке - целая палитра ощущений. Еще какой-то год назад, если бы мне сказали, что тебе нужна гастроскопия, я бы не раздумывая послала к черту, но сейчас я готова еще раз пережить час адских мучений, лишь бы потом вылечить эту дрянь! Мой желудок не воспринимает: жареное, острое, кетчупно-майонезное, жирное, сок для беременных (как ни странно), сливочное масло, еду или питье на ночь (Даже за 2 часа до сна. Не говоря уже о "выпил кефирчика и спать"), шоколад, ну и еще кучу продуктов, которые я либо редко ем, либо не ем вообще. А самое обидное, что не смотря на это, я все равно набираю в весе. Мои ляхи уже как у коровы...
Да, кстати, о коровах. Остеохондроз... Его тоже нужно будет срочно лечить после родов, иначе я не смогу даже на руках носить малыша из-за болей в спине. Как мне ранее говорила врач, это лечится мазями и физкультурой, а значит и фигуру подтяну немного, что должно положительно сказаться на моем здоровье и настроении. Я и сейчас, при острых болях, делаю некие упражнения, но они помогают на короткое время. Для максимального эффекта нужно постоянство и определенная физическая нагрузка, которую сейчас я себе позволить не могу ![]()
А больше всего меня волнует вопрос: где всё это было когда мы только планировали беременность? Почти год, Карл, почти год, мы планировали нашего малыша, и всё было ништяк. Спина была в отличном состоянии и желудок себя прекрасно чувствовал даже после поп-корна прямо перед сном. Правда, во время самой беременности у меня появилось много маленьких проблемс, с которыми тоже потом нужно будет разобраться (нос, который раздуло на пол лица и огромное количество новых родинок на всем теле), но этим я буду грузиться после родов. А пока буду потихоньку подготавливать в эпиграфе план на следующий год.