Этот рецепт может помочь при любых заболеваниях десен, и практически сразу отбелит ваши зубки, растворит зубной камень, и залечит маленькие ранки во рту.
 Также поможе при пародонтозе, воспалении десен, от черных пятен у корней зубов,  зубного камня и от плохого запаха изо рта

 Вам поможет паста из таких компонентов: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

 Как пользоваться:
 Обычной ваткой макнуть в пасту, и натирать зубкки и десна  внутри и снаружи. Лимон поможет нейтрализовать не приятный эффект соды и придаст свежесть. Сода очистит зубы от налета, а перекись продезинфицирует и отбелит зубки.

 Для профилактики можно прополоскивать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
 Но это не приятно!
 Увы не все процедуры приятны, но очень полезны и чаще всего эффективны!

Чтобы ваши зубы всегда оставались белыми нужно процедуру проводить  регулярно!
 Иглавное  запомните - после такой чистки зубов нужно минимум 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Просто ваткой вытереть остатки соды , а остатки с языка просто собрать слюной и выплюнуть.