Спасибо за то, что Вы всё ещё проявляете интерес к рассматриваемой проблеме. Как показывает практика, в наше время мало кто задумывается о том, как он живёт, и этому яркое свидетельство вечер пятницы в магазинах мира. Множество людей всю неделю работает, чтобы на выходных быть в хлам, а в понедельник на работе рассказывать коллегам, как ему было плохо. Отличное времяпрепровождение! Но Вы не из таких, поэтому закончив лирическое вступление, продолжим рассматривать, как не уподобляться большинству и бросить алкоголь и наркотики.