Термин актуализация ввёл в обиход Абрахам Маслоу. Он впервые дал оценку понятию самоактуализирующаяся или самовыражающаяся личность - это личность проявляющая свой внутренний потенциал активнее среднего индивида, и в связи с этим, живущая более полной и богатой жизнью.