1. Кто желает сохранить здоровые глаза, тот должен защищать их от пыли, дыма, от холодных и резких ветров.
2. Не следует продолжительное время смотреть на блестящие предметы.
3. Вредно долго разглядывать мелкие предметы и читать с очень мелким шрифтом.
4. Сон, лежа на затылке, не должен быть долгим.
5. Слишком частое совокупление является самым вредным действием для глаз.
6. Частое посещение саун, чрезмерный сон, недосыпание, сильный плач, частое кровопускание ухудшает зрение.
7. Если есть проблемы с глазами нельзя капать в ухо масло, спать на низких подушках, смотреть на яркое, белое. Облегчают черные повязки на глаза.
8. Сон на переполненный желудок, все густые кушанья и напитки и все, что допускает подъем пара в голову и чрезмерно сушит, причиняет страдание устью желудка и вредит глазам. Это - трудноперевариваемая пища, большое количество соли и все, что производит обильные пары (донник, капуста, чечевица), кислая, едкая и острая пища (лук, чеснок, базилик, спелые маслины, укроп, кислые вина.)
9. Пищу надо принимать так, чтобы не произошло расстройство пищеварения и не увеличилось образование паров.
Знай, если при глазных заболеваниях бывает головная боль, то тебе надо начинать лечение с головной боли, не приступая к лечению глаз до устранения ее.