Не получив желаемого, люди испытывают разочарование. Помогая кому-то, любя кого-то, они ожидают получить обратную связь. Но в жизни все меняется - люди, события, непредсказуемые обстоятельства, очень много неожиданностей, которые невозможно проконтролировать.

1. Не ждите слишком многого от других. Все, что вы делаете- это ваше личное желание.
2. Не полагайтесь на кого-то, иначе в случае потери этого человека вы будете чувствовать себя беспомощными и беззащитными. Сохраняйте рассудительность и спокойствие в сложной ситуации. Работайте над собой. Учитесь быть сильными, повышайте свой жизненный иммунитет.
3. Не пытайтесь насильно кого-то удержать. Любить и быть любимыми – мечта всех людей. Если нет взаимности, лучше отпустить. Не тратьте энергию на страдания, обиды и самобичевания. “Свято место пусто не бывает.” Нет людей без судьбы. Многие остаются одинокими, потому что закрывают двери для любви, друзей, будущего.
4. Убедитесь, что вы можете быть свободными от зависимости. Не тратьте время на ожидание и надежду. Лучше действуйте.
5. Сдерживайте обещания, данные вами, но не ждите этого от других.
6. Продумывайте все от начала до конца. Тогда вам легче будет владеть ситуацией. Даже при неожиданных обстоятельствах вы сможете принять правильное решение.
7. Игнорируйте то, что реально для вас недоступно.
8. Не заставляйте других зависеть от вас, иначе сами попадете в эту ловушку.
9. Стремитесь делать то, что вам по душе. Слушайте свое сердце, оно поможет вам принять правильное решение. Общайтесь с людьми, которые вам нравятся.
10. Учитесь понимать психологию другого человека. Его характер, интересы, чем он озабочен, круг общения. Стремитесь говорить с ним на одном языке. Чем больше понимания, тем меньше разочарований.