Эта процедура улучшает общее состояние организма. Помогает при повышенной кислотности желудка, запорах, хронических заболеваниях печени, селезенки,толстого кишечника, легких, геморрое. Исчезают фурункулы, очищается кожа.Снижается артериальное и внутричерепное давление.
Эта процедура противопоказана при диарее, острых колитах, при кишечных кровотечениях, при острых болях в кишечнике. Если вовремя клизмы появляется острая боль, процедуру следует прекратить.
Прежде чем приступить к клизмам, посоветуйтесь с врачом.
Процедура проводится с помощью кружки Эсмарха, емкостью от 1 до 1,5 л. или резиновой груши. Процедуру рекомендуется делать вечером, перед сном. Вода должна быть кипяченая и теплая. Клизму следует делать лежа,с согнутыми ногами. Осмотреть наконечник и удалить острые края,смазать вазелином или детским кремом.
После введения воды, следует легко помассировать живот по часовой стрелке и освободить кишечник. Процедура рассчитана на одну неделю по схеме:
1-й день-0,5 л
2-й день-1,0
3-й день- перерыв
4-й день-1,5 л
5,6-й день-перерыв
7-й день-2,0 л
Через месяц процедуру можно повторить. Сделать перерыв два месяца и опять повторить весь цикл. Таким образом очищать кишечник следует через 3,4,5,6 месяцев.
Как видите, промежутки между циклами возрастают. В дальнейшем для профилактики
следует проводить цикл один раз в 6 месяцев.
Не рекомендуется проводить очищение кишечника часто, так как кишечник становится вялым и будет плохо выполнять свои функции. Для детей этот метод нежелателен.
В дни проведения очистительных процедур, не следует принимать алкоголь, острую, соленую, горькую пищу, сладости, кофе.
Необходимо соблюдать строгую диету.