Тема, которая напрямую касается молодости и красоты.) Сегодня одна моя подруга пожаловалась на то, что у нее никак не получается бросить курить. Бывает, человек курит, и ему это в кайф, он и не думает бросать. Хотя, может, он говорит так, потому что отказаться от этой привычки не получается, и он внушил себе, что ему это нравится. А бывает, хочет бросить, и никак. Желание бросить курить понятно. Только младенец не знает о том, что никотин является сильнейшим ядом, что курение ведет к инфаркту, язве, сосудистым заболеваниям, гробит суставы, легкие, мозг и т. д. Все знают и о том, каким губительным оно является для женской красоты и здоровья. Ведь почти каждая женщина – мама, а уж о том, как страдают от этой вредной привычки детки (сначала в утробе мамы, потом - вдыхая табачный дым курильщиков-родителей) и говорить не приходится.

НО Я НЕ ОБ ЭТОМ. Курить или не курить – все мы решаем для себя сами. Ну, нравится человеку курить – пусть курит. Я о тех, кто хочет бросить курить, но не может. Причин приводится масса: постоянные стрессы, курящие друзья, плохое самочувствие при отказе от сигареты, боязнь поправиться и т. д. Я сама до 28 лет курила, и весьма не слабо. Много раз пыталась бросить, но никак не получалось. А потом бросила - раз и навсегда. Случилось так, что мой 5-летний сын, как мне показалось, потерялся, и я в отчаянии перед иконой пообещала, что брошу курить, если с ним будет все хорошо. Он практически сразу нашелся, а я с той минуты не выкурила НИ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ. Что характерно: даже в первые дни после отказа от сигарет прекрасно себя чувствовала. Не растолстела. Не впала в депрессию.

К чему я это рассказала? Все доводы о том, что бросить курить невероятно трудно – это отговорки. Привычка курить - у нас в голове. А отказаться от нее - это вопрос воли и мотивации. Захотел бросить курить – бросай. И будь здоров.