• Авторизация
Дневник Галь_Санна Лента друзей - Дневник - Полная версия


Постановка целей 30-01-2014 19:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!





Как правильно ставить цели:
d6458861c45e (160x110, 41Kb)

1. ЦЕЛИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВДОХНОВЛЯЮЩИМИ.

Если каждый раз, думая об этой цели, вы не испытываете прилива вдохновения, значит, это не та цель, над которой стоит работать. Ведь без энергии вы все равно не сможете ее достигнуть. Скорее всего, это просто не ваша цель, она навязана вам извне и поэтому вы не хотите идти к ее достижению.



2. ФОРМУЛИРОВКА.

Во-первых, забудьте частицу не. Многие знаю, что наше сознание ее не воспринимает, однако упорно продолжают ее использовать.
Если вы говорите себе : Я не хочу быть толстым, то это вам не поможет. Потому что в вашем сознании постоянно крутится слово толстый. Если же вы говорите: я похудею, то это уже сознанием воспринимается совершенно иным образом.
Во-вторых, цель исключает слова хочу, попробую и так далее. Между хочу и куплю такая же пропасть, как между попробую и сделаю. Если вы говорите: я хочу машину, то это просто желание, не больше. А вот я куплю машину - это уже цель.

3. ЦЕЛЬ ДОЛЖНА БЫТЬ КОНКРЕТНОЙ.

Предположим, вашей целью является новая машина. Как вы ее сформулируете? Наверно, как-то вроде я хочу новую машину.
Это опять же не цель.
Цель - значит конкретную машину конкретной марки, скажем, Mitsubishi Lancer.

4. ДОСТИЖИМОСТЬ ЦЕЛИ.

Вы должны верить в возможность достижения цели.
Если даже в вашем сознании вы не можете представить себе достижение своей цели, то вы никогда не сможете осуществить ее на практике.

Например, вы ставите цель купить Феррари. А зарабатываете 30 000 рублей в месяц. Тогда эта цель не будет вас зажигать и вы практически ничего не будете делать для ее достижения.
Потому что вы не верите, что сейчас сможете купите эту машину. Возможно, позже, это будет вашей целью, но сейчас стоит ограничиться чем-нибудь попроще. Итак, вы должны иметь возможность достигнуть цель, пускай с огромным трудом, но все же цель должна быть осуществимой именно за то время, которое вы на эту цель отведете.

5. ОГРАНИЧЕНИЕ ПО ВРЕМЕНИ.

Купите. Вот только когда? В 65 лет, когда она вам и не сильно будет нужна? Ставьте конкретные временные рамки, к примеру, куплю машину в мае этого 2014 года, только в этом случае мозг не будет откладывать до следующего тысячелетия.
В итоге, конечная цель звучит так: Я куплю Mitsubishi Lancer в мае 2014 года.
Правильная постановка - цели - это 50% на пути к ее достижению.[more/]

ЗАДАНИЕ:

Прямо сейчас правильно поставьте 10 целей и сделайте перый шаг на пути к реализации 2 целей. пусть маленький шаг, но сделайте его сегодня же вечером.



(с)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Постановка целей | Галь_Санна - Дневник Галь Санна | Лента друзей Галь_Санна / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»