На завтрак два отварных яйка, квашеная капуста, какао.
Обед - квашеная капуста, грибы, гречка(пару ложек), каркаде.
На ужин по плану гречка, немного капусты, киви, чай
Я наконец-то научилась пить воду на тощак и среди дня.

Есть не хочется, это радует!))

Только ужасно мучает простуда( горло болит((