~ДО ПЕРВЫХ ЯГОД ЕЩЕ ДАЛЕКО, А ВИТАМИНОВ УЖЕ КАТАСТРОФИЧЕСКИ НЕ ХВАТАЕТ!~
24-04-2014 20:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[показать]
Если не заготовили травы и ягоды - дойдите до ближайшей аптеки. Но этим летом уж постарайтесь сделать сами: собрать, высушить и составить витаминную заварку.
1. Вересковый.
1 ч. ложка сушеных цветков вереска, 1 ч. ложка сушеных листьев шиповника, 1 ст. ложка сушеных листьев земляники. Фарфоровый чайник ополаскивают горячей водой, засыпают смесь трав и заливают кипятком (200 мл). Настоять 5-10 мин.
2. Земляничный.
1 ст. ложка сушеных листьев земляники, 1 ч. ложка зверобоя, 1 ч. ложка мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.
3. Рябиновый.
2 ст. ложки сушеных ягод рябины обыкновенной, 1 ч. ложка сушеных ягод малины, 1 ч. ложка сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5-7 мин. Используют как заварку.
4. Чай с чабрецом.
1 ст. ложка сушеных листьев чабреца, 1 ст. ложка зверобоя, 1 ч. ложка сушеных листьев брусники. Смесь листьев заваривают и используют, как в предыдущем рецепте.
5. Чай шиповнико-медовый.
1 ст. ложка плодов шиповника, 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин. в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.
[792x679]
[показать]1. Вересковый.
1 ч. ложка сушеных цветков вереска, 1 ч. ложка сушеных листьев шиповника, 1 ст. ложка сушеных листьев земляники. Фарфоровый чайник ополаскивают горячей водой, засыпают смесь трав и заливают кипятком (200 мл). Настоять 5-10 мин.
2. Земляничный.
1 ст. ложка сушеных листьев земляники, 1 ч. ложка зверобоя, 1 ч. ложка мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.
3. Рябиновый.
2 ст. ложки сушеных ягод рябины обыкновенной, 1 ч. ложка сушеных ягод малины, 1 ч. ложка сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5-7 мин. Используют как заварку.
4. Чай с чабрецом.
1 ст. ложка сушеных листьев чабреца, 1 ст. ложка зверобоя, 1 ч. ложка сушеных листьев брусники. Смесь листьев заваривают и используют, как в предыдущем рецепте.
5. Чай шиповнико-медовый.
1 ст. ложка плодов шиповника, 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин. в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.
[792x679]
Комментарии (4):
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ~ДО ПЕРВЫХ ЯГОД ЕЩЕ ДАЛЕКО, А ВИТАМИНОВ УЖЕ КАТАСТРОФИЧЕСКИ НЕ ХВАТАЕТ!~ | ЛюдаМила69 - |
Лента друзей ЛюдаМила69
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»