Смузи - густые коктейли, которые едят не с чем то, а вместо. Вместо тяжелой пищи, по утрам, когда все жиры углеводы активно усваиваются и с последствием этого приходится долго бороться. Помните поговорку: Пять минут удовольствия - и целую жизнь на бедрах? Так вот, это - не про смузи, если, конечно не потреблять их ведрами...