• Авторизация


Комплекс упражнений для спины, который можно делать прямо на рабочем месте 12-04-2014 16:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Мы постоянно ищем оправдания тому, что не занимаемся спортом. Одним из них является то, что у нас нет на это времени из-за работы. Теперь у вас будет на одно оправдание меньше, ведь комплекс, который мы вам сегодня покажем, можно делать даже за рабочим столом!

Он включает в себя 9 упражнений, которые растягивают мышцы, приводят их в тонус и позволяют избежать неприятных болей в спине. Упражнения задействуют каждую часть спины, начиная верхом и заканчивая поясницей.


[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]


http://vk.com/feed?w=wall-54799401_11405

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Комплекс упражнений для спины, который можно делать прямо на рабочем месте | Лилёк_Мотылёк - Учимся легко и весело!))) | Лента друзей Лилёк_Мотылёк / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»