СТОИТ ЛИШЬ ПОМАССИРОВАТЬ ЭТУ ТОЧКУ, КАК ТЫ ПОЧУВСТВУЕШЬ НЕБЫВАЛЫЙ ПРИЛИВ ЭНЕРГИИ!

Стоит лишь помассировать эту точку, как ты почувствуешь небывалый прилив энергии!

Точка тай-си, находящаяся в углублении позади косточки внутренней стороны лодыжки, — активная точка для восполнения энергии. Массаж этой точки заключается в равномерном надавливании на нее, пока не появятся болевые ощущения, а потом в продолжении воздействия, пока боль не пройдет.

Регулярный массаж точки тай-си способствует снятию головокружения, головной боли, болей в пояснице, помогает при бессоннице и усталости. Воздействуют на эту зону для усиления эффекта от массирования других точек, поэтому данную точку применяют для улучшеия циркуляции крови в органах всего тела.

Эта активная точка входит в точечную цепь, называемую в акупрессуре Меридианом почек (R), который берет начало в центре подошвы, выходит на внутреннюю сторону лодыжки, делает петлю и проходит по внутренней части бедра вверх.