• Авторизация


ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ БЕЗ ГРАММА МУКИ С ЯБЛОКАМИ — ЕШЬ ХОТЬ НА НОЧЬ, ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Изумительная выпечка без сахара и муки 07-05-2021 07:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Tatjana_Loboceva Оригинальное сообщение

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ БЕЗ ГРАММА МУКИ С ЯБЛОКАМИ — ЕШЬ ХОТЬ НА НОЧЬ, ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Изумительная выпечка без сахара и муки

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ БЕЗ ГРАММА МУКИ С ЯБЛОКАМИ — ЕШЬ ХОТЬ НА НОЧЬ, ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Изумительная выпечка без сахара и муки
Снппппимок (700x369, 41Kb)
Ингредиенты:

яблоки — 2 штуки
овсяные хлопья — 150 грамм
творог — 100 грамм
мед — 50 грамм
яйца — 3 штуки
кефир — 50 мл
разрыхлитель — 1 ч.л.
корица — 0,5 ч.л.
растительное масло

Приготовление:

Измельчаем блендером овсяные хлопья до состояния муки.

Добавляем разрыхлитель и перемешиваем.

Творог разминаем вилкой, добавляем мед с кефиром, взбиваем блендером до однородности.

Добавляем яйца, корицу и перемешиваем венчиком. Затем вводим овсяную муку с разрыхлителем , снова перемешиваем.
Очищенные яблоки нарезаем небольшими кусочками.

Смазываем форму растительным маслом, на дно кладем кусочек пергамента.

Яблоки выкладываем на дно, сверху выкладываем тесто.

Трусим слегка форму, чтобы тесто равномерно распределилось.

Выпекаем при 180 С в течение 30-35 минут.

урок
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ БЕЗ ГРАММА МУКИ С ЯБЛОКАМИ — ЕШЬ ХОТЬ НА НОЧЬ, ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Изумительная выпечка без сахара и муки | микрон - Дневник микрон | Лента друзей микрон / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»