Исходное сообщение Тири
Зря ты так. Ты же всё время не сможешь питаться одной гречкой. Как только вернёшься к прежнему образу питания, то и вес вернётся.
Я думаю, что лучше подобрать диету, причём не ту, которая обещает скинуть 10 кг за 2 недели, а ту, которая больше похожа на образ питания, которого можно придерживаться долгое время. Например, метод Монтиньяка. Вообще, в инете очень много инфы на этот счёт. Почитай e-diet.ru. Может подберёшь себе что-то...
LI 3.9.25