сегодня я придумала "ленивую" шарлотку.🍮

На всю порцию получилось всего 280 кКал.

И по времени всего несколько минут!

А порция получается большая👍 Достаточно, чтобы поесть нормальному мужику. Не говоря уже о девушках!

Сначала я почистила 1 крупное яблоко и натёрла на тёрочке. Что-то типа пюрешки получилось (100 гр)

Сразу к нему добавила 1 яйцо (45 гр), мягкий творожок 4% жирности (80 гр), 1 ст.л. рисовой муки (30 гр), 1 ч.л. разрыхлителя для теста.

Я смешивала все ингредиенты обычной вилочкой. Не заморачивалась на блендер или миксер.

Всю эту массу переложила в керамическую формочку (у меня очень удобная супница есть для таких целей).

И поставила выпекаться в микроволновку на 5 минут.

А вкус реально нереальный👍👍👍 Просто тает во рту.

Ничего проще я ещё не готовила.

Искренне советую! сегодня я придумала "ленивую" шарлотку.🍮

На всю порцию получилось всего 280 кКал.

И по времени всего несколько минут!