Вы любите мороженое, но часто отказываете себе в этом удовольствии, аргументируете это тем, что оно вредное, в нем много калорий? На самом деле мороженое полезно! И есть вполне обоснованные причины, по которым вы должны съесть холодное и такое вкусное лакомство. Вот несколько из них, на самом деле их намного больше. Мороженое поможет:
НЕЙТРАЛИЗОВАТЬ СТРЕСС
В молоке и сливках содержится аминокислота триптофан - естественный антидепрессант. Но мороженое уберет хандру лишь в том случае, если будет из цельного молока. На упаковке пломбира есть надпись ДСГУ 4733-2007? Эти цифры означают, что мороженое сделано из натурального молочного сырья при соблюдении всех производственных технических условий. Обертку от «Геркулеса» можете не рассматривать - там точно размещена маркировка о соответствии пломбира ГОСТу.
ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЕ
Любите шоколадное мороженое? Среди соединений, которые дарят нам порцию позитива, - теобромин, тонизирующее вещество, содержащееся в какао-продуктах.
СОХРАНИТЬ ЗУБЫ И КРЕПОСТЬ КОСТЕЙ
Правильный пломбир должен содержать не менее 12 % жира. А кальций и витамины, которыми богато молоко, усваиваются как раз за компанию с животными жирами.
УЛУЧШИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ
Лактоза - молочный сахар - создает в кишечнике среду, в которой дружественные нам бактерии чувствуют себя очень комфортно.
НАЛАДИТЬ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ
Скучные цифры статистики обнаружили удивительный факт -чаще всех мороженое употребляют... мужчины. Используйте эти тайные знания, чтобы не скучать в теплый летний вечер.