(личное мнение из своего опыта = один сын 2г 4мес)
Догадываюсь, что во много могу повториться с многочисленными авторами. Однако, читая литературу в беременность, многое отметала как неактуальное, оставляла решать по ходу жизни, т.е. когда появиться и дорастет до этого вопроса ребёнок. И многое осознала и стала менять в декрете. (Даже не предполагла в беременность и до, что додумаюсь до вегетарианства и остальных происходящих перемен)
1. Настроить свою жизнь, чтоб ощущать, что она радостна и не требует от тебя напряжения. Т.е. все, что необходимо тебе для счастья, тебе ясно и уже в привычке, налажено чтоб восприниматься рутиной, а не темой требующей твоей концентрации и существенных затрат времени и внимания. (Конечно, совершенству нет предела, но и в состояние отсутствия энергии радости тебя жизнь уже не загонит.) Тебе остается лишь продолжать в том же духе и неспешно совершенствовать по ходу жизни.
У всего свое место, ничего лишнего и огорчающего/раздражающего. Успешно привычно поддерживается чистота.
Тело
Тебя полностью устраивает твои средства и методы ухода. И тебе ясно как он продолжится в случае рождения ребёнка (сокращения свободного времени и возможно финансов) ( О поддержке и восстановлении тела в беременность и после родов, можно разобраться в беременность)
Образ
Тебе всегда есть что одеть и умеешь быстро преобразиться ,чтоб выглядеть, как хочется, себе на радость. Ясны принципы корректировки гардероба, для оперативного поддержания состава требуемого гардероба и образа, (Одежда, обувь, аксессуары, прическа, макияж.) http://orner.ru/blog.php?id=414 для осознания проблемы. Блог – кладезь необходимых знаний для решения.
Приняты принципы (после знакомства с идеями здорового питания), которых стараетесь придерживаться по жизни.
Меню задумывается и воплощается полуавтоматически в соответствии с принципами.
2. Осознать (найти, определить и прописать шпаргалкой, можно ещё мужу озвучить) для себя достаточный минимум и максимум доступных радостей для поддержания, восстановления своей заряженности к жизни с ребёнком. Т.к. жизнь вокруг потребностей ребёнка утомляет, надоедает, выматывает словно ты стоишь, топчешься на месте в своем развитии. Силы необходимо восстанавливать всеми доступными способами при очень ограниченном личном времени и ,возможно, сократившихся финансах.
Самое время что-то создать или освоить навыки, чтоб после с малышом оставалось лишь поддерживать, неспешно развивать эту реализацию себя. Найти и подготовиться, как ты будешь развиваться в своем призвании с ребёнком, чтоб чувствовать, что не застряла, идешь куда надо, не теряя время… Заметила, педагоги, те кто ощущают свое призвание в развитии детей, наиболее радостны в жизни с появлением своих, т.к. в таких условиях удается максимально эффективно расти и в саморазвитии для профессии, и как мама-жена. А тому, кого как меня, явно тянет заниматься чем-то иным, остается изобретать как совместить малыша, с его путями изучения мира и важностью помогать ему в развитии, и свое дело, без которого глаза не очень горят).
http://re-self.ru/c-chego-nachat дельный блог о создании себя
3. Отношения с мужем
В беременность казалось, жизнь начнётся с ребёнком и в процессе все проговорим. Не вышло. Мне было проще все самой делать, а не тратить время на убеждения, настройку мужа, не осознававшего как важно нам всем его участие и уходившего в свои дела, т.к. так проще.
-----далее к обсуждению по мере изучения жизни с детьми из чужого опута, интернета, книг------
Все эти мысли крутятся и у мужчин. Без обсуждения вы думаете по-разному и разочаровываетесь в итогах. На согласие часто нужно время.
Лишь после налаживания вышеперечисленного, начинаются гармоничные мысли о детях, взращивании их душ и тел , любование, желание наблюдать за ними .
Ты отстаиватель интересов ребёнка и их определитель! Для компетентности придется многое изучать. Конечно, и с ребёнком будете в постоянном изучении книг и статей их всегда будет больше вашего времени.)
!!! и подчеркиванием отметила то что целесообразно осознавать и настроиться даже до беременности.
(Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни Чопра Дипак
Вантурина Т.Б. - Книга-практикум для подготовки к родам
- Сон совместный?
- Памперсы?(Жизнь без подгузника - Бауэр Ингрид)
- Режим?
- Грудное вскармливание как долго?
- Прикорм, вода когда и сколько?
- Детский сад? http://wawaka.livejournal.com/39499.html
Это довольно полярные книги раскрепостят для выбора своего пути:
Жан Ледлофф – Как вырастить ребенка счастливым
Памела Друкерман Французские дети не плюются едой
- о привязанности !!!
!!!"Не упускайте своих детей. Почему родители должны быть важнее, чем ровесники" Гордон Ньюфелд, Габор Матэ
- как взаимодействовать и разговаривать с детьми
- Методики
- Принципы, приоритеты в развитии
- Особенности возрастного восприятия и творчества
- Игрушки какие, сколько, где приобрести
- Как играть
- Книжки
- Физическое развитие-здоровье
-Заготовить материалы к занятиям (реализации методик)
http://supermom.ru/ самый любимый блог мамы о развитии дочки
- говорить, рассказывать обо всем вокруг содержательно, интересно и доходчиво детям, даже когда молчат.
Мне долго не удавалось это, сейчас ощущаю как разболталась. Заметила, это не в чистом виде моя личная особенность. !!!Мастерство растет у всех родителей с детьми. Можно начать развивать его с чужими)
- сказки сочинять, чтоб выкручиваться из ситуаций и мотивировать.
* Об уходе за ребёнком, душевно и «технически» подготавливаться к родам имеет смысл перед самим рождением.
Задумала написать как развернутый ответ подруге, в котором хотелось озвучить свои открытия и сложности о неготовности себя, и потому неспособности быть мамой, какой хотелось бы) Чувствую, что на пути и это уже хорошо! Надеюсь, пригодиться кому-то.
P.S. Дети всегда появляются вовремя и закручивают нас на лучшее. (апрель 2015)
P.P.S. Наши родители к нашим неправильным поступкам и нашему "несчастью" не имеют никакого отношения ))))) (согласно пониманию законов мироздания с кармой) (январь 2016. осознавала долго, может 3 года?))))
http://ludmilapsyholog.livejournal.com/268973.html осень 2015