Точка Да-ду: Точку найти не так - то уж и сложно. Расположена она с боковой стороны большого пальца в месте перехода тыла стопы в подошву. Точка расположена в углублении над выступом большого пальца. 💚Позволяет уменьшать неприятные, тянущие ощущения в области поясницы, а также в самих ногах, стопах. 💚Стимуляция точки помогает улучшить циркуляцию крови. 💚Массаж этой точки способствует расслаблению и снижению уровня тревоги. 💚Активирует функции сердечно-сосудистой системы. Точку массируем круговыми движениями 3-5 минут подушечкой большого пальца руки или указательного. Сначала на одной ноге, затем на другой. Повторяйте массаж 2–3 раза в день для достижения максимального эффекта. Sophocles

Серия сообщений "Биологически Активные Точки":

Часть 1 - Важная точка для вашего здоровья
Часть 2 - Точка долголетия -(Цзу Сан Ли) - точка от 100 болезней
Часть 3 - Как быстро расслабить поясницу