[700x372]

 

Проблемы

 

Н о р м а л ь н а я   к о ж а  за зиму слегка иссушается, выглядит тусклой. 

Сухой коже, тонкой и нежной по своей природе, весной особенно не достает эла­стичности, отчего возникает ощущение стянутости. Кожа становится шершавой и неприятной на ощупь. В лучах весеннего солнца особенно заметны тонкие мор­щинки и складочки. Появляются покраснения и воспаления.

 

Ж и р н а я   к о ж а   в силу своей природы наиболее защищена зимой. Однако весной появляется опасность воспалений из–за избытка жира, который закупоривает поры. Не­приятности, свойственные жирной ко­же, — высыпания и угревая сыпь. Кожа легко раздражается, возникает ощущение стянутости.

 

Ч у в с т в и т е л ь н а я   к о ж а   реагирует на любое изменение пого­ды. Лицо краснеет, проступают прожилки и появляются шелушащиеся участки.

 

 

С м е ш а н н а я   к о ж а   наиболее капризна весной. На лбу, подбородке и крыльях носа (Т–зона) — ко­жа жирная. Неприятности доставляет жирный блеск и расширенные поры.

На скулах (где кожа, как правило, сухая) ее стягивает.

 

Г л а з а   выглядят уставшими, а веки часто вос­паляются и краснеют.

 

Г у б ы   трескаются, сохнут, воспаляются, блед­неют, их контуры становятся нечеткими.

 

Ш е я   кажется сухой и дряблой, на коже по­являются морщинки и складки, возникает ощущение стянутости.

 

В т о р о й   п о д б о р о д о к   после зимы обнаруживается внезапно в виде отвисшей складки кожи.

 

Весенние неприятности (зуд, су­хость, шелушение, раздражение, по­краснение, трещинки) воз­никают по целому ряду причин.  Вот основ­ные:

недостаточность влаги из–за низкой влажности воз­духа  в поме­щениях зимой 

избыточное использова­ние моющих средств 

частый при­ем горячих ванн 

ухудшение пи­тания кожи из–за спазма капилляров, вызванного воз­действием холода

недостаточное поступление в орга­низм витаминов А, В2, B6, B12 и ми­кроэлементов, в том числе цинка. 

 

[240x237]

 

 Старайтесь пить не менее 2 л жид­кости в сутки. 

 С последствиями авитаминоза по­могут  справиться поливитаминные комплексы с микроэлементами. Рекомендуется также принимать ретинол (витамин А). 

 Используйте  кремы, содержащие витамины, например, «Радевит», «Видестим», «Редецил».

 

 

Домашний косметический салон

 

Для нормальной кожи

 

 Смешайте 1 ст. ложку капустного сока, 1 желток, 1 ч. ложку измельченных овсяных хлопьев и 1 ч. ложку сметаны. Нанесите на кожу лица и шеи на 20 ми­нут.

Маска усиливает питание кожи и благо­творно влияет на витаминный баланс.

 

[240x237]

 

Для сухой кожи

 

 2 ч. ложки творога смешайте с 1 ст. ложкой растительного (лучше олив­кового) масла, а затем добавьте 1 ч. ложку сока грейпфрута. Нанесите маску на лицо и шею на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска питает и успокаивает сухую кожу.

 

 Витаминизированный крем. Для его приготовления  потребуется: 2 ч. ложки жирного питательного крема, 20 капель витамина А, 10 капель ви­тамина Е и 10 капель витамина D. Все компоненты смешайте и нанесите на лицо с помощью мягкой кисточки, втирая смесь круговыми движениями в тече­ние 10 минут. После этого маску оставьте еще на 10 ми­нут, а за­тем смойте теплой во­дой или настоем бе­резовых по­чек.

 

 

Для жирной кожи

 

 100 г хлебного мякиша вымочите в смеси яичного желтка с простоква­шей. Слегка отожмите и наложите кашицу на лицо. Сверху покройте маску марлей, смоченной в отваре календулы. Через 10 минут смойте холодной водой.

Маска прекрасно очищает кожу.

 

 2 ст. ложки сока квашеной капусты смешайте с яичным белком и 1 ст. ложкой пшеничной муки. Протрите лицо лосьоном и нанесите маску на 30 минут, после чего смойте теплой водой.

Увлажняет и питает кожу.

 

 

Для чувствительной кожи

 

 4 ч. ложки простокваши разотрите с 2 ч. ложками растертой сухой или 10 г свежей зелени петрушки. До­бавьте 3-5 капель лимонного сока. Наложите маску на лицо на 10 ми­нут, после чего смойте теплым мо­локом или отваром ромашки.

 

Для смешанной кожи

Т-зона:

 1ч. ложку измельченной кислой ка­пусты смешайте с 1 ч. ложкой на­стойки календулы, затем добавьте хлебный мякиш.

 

Остальные участки кожи

 

 2 ч. ложки обезжиренного творога смешайте с 1 ч. ложкой раститель­ного масла.

Наложите обе маски на лицо на 10 ми­нут, затем смойте теплой водой. После маски нанесите крем для кожи смешанного типа.

 

 

Глаза

 

Для воспаленных век

 

 свежезаваренный зеленый чай ох­ладите до комнатной температуры и делайте из этой заварки примочки. Во время процедуры (15 минут) ват­ные диски смачивайте по мере их высыхания. 

 

[240x237]

 

Для припухших век 

 

 1ч. ложку травы шалфея зава­рите 0,5 стакана кипятка и делайте из этого настоя контрастные при­мочки. Во время процедуры ватные диски смачивайте то в холодном, то в горячем растворе. Заканчивайте холодным.

 

Шея

 

 Для очистки вместо мыла хоро­шо использовать крем для бритья, который действует как легкое нейтральное средство, не раздра­жающее тонкую и нежную кожу шеи.

 2 ч. ложки творога смешайте с молоком, чтобы получилась кашица, и добавьте 0,5 ч. лож­ки оливкового масла. Нанесите иа кожу шеи на 10 минут, после чего смойте теплой водой.

 

Губы 

 

 1 ч. ложку творога смешайте с 1 ч:. ложкой сока моркови, пере­мешайте, смажьте губы приготов­ленной смесью и оставьте на ночь или хотя бы на 2-3 часа. :

 В качестве увлажняющего и питательного средства можно ис­пользовать мед, сметану, гуси­ный жир или растительное мас­ло.

 

Второй подбородок

 

 Махровое полотенце смочите в теплой воде (t 50-60° С), где раство­рена морская или обычная пова­ренная соль, и приложите ко вто­рому подбородку (или лучше под­вяжите его) на 30 минут. После этого приложите полотенце, смо­ченное в холодной воде.

 Возьмите на кончики пальцев небольшое количество меда и ак­куратно помассируйте область вто­рого  подбородка.  По окончании процедуры ополосните кожу теплой водой.

 

[240x237]

 

 

В е с н у ш к и   появляются на лице уже в конце зи­мы и приводят в ужас юных красавиц, хо­тя эти «солнечные брызги» — естественная и неизбежная реакция организма на весеннее повышение солнечной активности.

Причины появления (увеличения ко­личества) веснушек или пигментных пя­тен — повышение солнечной активности ну и, конечно, особенности кожи.

 

 Заблаговременно принимайте в обще­принятой дозировке аскорбиновую и никотиновую кислоты (последняя ос­лабляет чувствительность кожи к сол­нечным лучам). 

 В большем объеме потребляйте пищу, содержащую витамин С: кислую капус­ту, чай из шиповника, яблоки, лимоны, апельсины, зеленый лук, сок красной и черной смородины и т. д. Используйте солнцезащитные средства с высокой степенью защиты. Не пренебрегайте средствами механической защиты от солнца — шляпками и зонтиками.

 

 

Домашний косметический салон

 

 Возьмите по 1 ч. ложке творога, олив­кового масла, молока и морковного со­ка, хорошо разотрите и нанесите на участки с веснушками. Через 15 минут смойте маску теплой водой, а затем протрите кожу кусочком льда. Используйте для умывания кислое моло­ко, простоквашу, кефир, а для обтирания лица — отруби.

 1-2 ст. ложки отрубей смочите теплой водой, а затем полученной кашицей оботрите лицо. После этого умойтесь прохладной водой. 

 Удалить пигментные пятна и веснушки поможет маска из отваренных в воде и растертых кусочков тыквы.

 

 

"Веста" 2003

Материал подготовила Наталья Батейкина. 

Комментарии специалиста — Ольга Демьянова, ассистента кафедры дерматовенерологии ВГМА