Духовность - это прежде всего следовать тому, что хочет от тебя дух. Дух общается на языке чувств. И если чувствуешь себя хорошо, то развитие идет в правильном направлении. Радость свидетельствует о том, что между духом присутствует устойчивая связь, которая выражается в наполнении тела энергией. Если же человек идет не в том направление, то поступление энергии от духа уменьшается, человек чувствует упадок сил. Не зря же говорят "упал духом". Когда развитие человека соответствует тому, что ожидает от него дух, то можно сказать, что человек духовно развивается. Духовность невозможна без развития морально-этических качеств. Прежде всего это честность, открытость и правдивость. Только тот считается поистине духовно развитым, кто максимально привнес качества духа в свое земное воплощение.