Моя бабуля всегда мучилась от боли в суставах: годы занятий профессиональной гимнастикой дают о себе знать. Конечно, лекарства помогают, но не до конца. Месяц назад ее соседка рассказала, как полезны куркума с мёдом для суставов. Я сперва отнеслась скептически, ведь не первый рецепт народной медицины советуют. Но если бы вы увидели мою бабулю сейчас!



Все знают, как куркума с мёдом полезны отдельно друг от друга. Но, оказывается, в сочетании они превращаются в суперсредство! И найти эти натуральные продукты можно сейчас в любом магазине. Не буду вас томить — делюсь рецептом!

Ингредиенты

*100 г мёда
*10 г куркумы

Применение

1. Смешайте продукты.

2. Принимайте по 1 ст. л. лекарства каждое утро.



Представляете, как все просто! Никаких компрессов, настоек, сложных рецептов. Лучше всего хранить смесь куркумы и мёда в стеклянной банке с крышкой.

Лекарство из куркумы и мёда защитит костную ткань от утраты плотности. Более того, эти продукты уменьшают выработку гистамина и повышают уровень кортизола. К тому же имеют отличный антивоспалительный эффект!

Для лучшего эффекта нужно использовать натуральные продукты. Если у вас есть возможность купить настоящий мёд, сделайте это. Конечно, этот продукт есть и в магазинах, но в нем может быть слишком много добавленных сахаров.

Помимо лечебного воздействия на суставы, куркума и мёд помогут укрепить иммунитет. Чайная ложка такой витаминной бомбы раз в день точно не помешает. Особенно сейчас, в осенний период, когда так распространены вирусные заболевания и обычные простуды.

ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/