[350x]
в 1 шт -58 ккал
350 гр овсяной крупы
(только не быстрого приготовления!)
кефир
2 яблока
1/2 ст. л. меда
Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка,но не жидкая!
Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед.
Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой.
Выпекать при 200С 20-30 минут.
Источник
[показать]
 |
|
|
|