Мудры - йога для пальцев
Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?

Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.
Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

1.
[518x604]

2.
[518x604]

3.
[518x604]

4.
[518x604]

5.
[518x604]

6.
[518x604]

7.
[518x604]

8.
[518x604]

9.
[518x604]

10.
[518x604]