• Авторизация
Дневник lyuda21 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Вкусный морской окунь в мультиварке 22-04-2014 14:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Вкусный морской окунь в мультиварке

Автор: Zhenya
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
С морской рыбой следует быть внимательнее, ведь эта категория более нежная и капризная.
Готовим морской окунь в мультиварке.
В блюдо вкладываем частичку души, но и про сметану не забываем
 
Нам понадобится:
• 2 морских окуня;
• Черный перец, соль;
• 3 моркови;
• 2 помидора;
• Сметана 20% жирности;
• 0,5 мультистакана воды;
 
 
Способ приготовления:
• Шаг первый. Чистим два морских окуня от костей, кожи и внутренностей. Делим их на четыре пластинки филе, перчим, солим.


• Шаг второй. Чистим морковь, натираем ее на крупной терке на дно чаши мультиварки. Затем так же натираем помидоры. Кладем на них филе окуня, смазываем его сметаной.



• Шаг третий. Выливаем воду к рыбе, после включаем на 40 минут режим *выпечка* в мультиварке. Морской окунь в мультиварке готов для подачи к столу!

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вкусный морской окунь в мультиварке | lyuda21 - Дневник lyuda21 | Лента друзей lyuda21 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»