• Авторизация
Дневник Happy_Panda Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 11-12-2016 12:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Brright_Sun Оригинальное сообщение

Диета Дюкана Мраморный мясной орех


Мраморный мясной орех

Время приготовления: 3 ч

Ингридиенты:
ингредиенты на 4 порции

Куриные грудки 500 гр
Паприка 1 стол.л.
Желатин 20 гр
Чеснок 3 зубч.
Перец по вкусу
Поваренная соль по вкусу
Укроп по вкусу

Рецепт:

Куриное филе нарезать кубиками по 1,5-2 см.

Добавить паприку, желатин, соль, перец, сушеный укроп и измельченный чеснок.

Перемешать.

Оставить на 30 минут.

Затем филе переложить в рукав для запекания, свернуть как конфетку, сделать небольшой надрез для выхода пара.

Поставить в разогретую до 180 градусов, духовку, запекать в течении 1 часа.

Готовое блюдо из рукава не вынимать, остудить, затем охладить до застывания желатина.

Перед подачей рукав снять, переложить мясной орех на блюдо, застеленное листьями салата и подавать, нарезав ломтиками.



Bright Sun
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Секреты_стройности 08-11-2017-13:05 удалить
Все о MIND-диете для ясного ума и хорошей памяти до самой старости: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424299891/
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Happy_Panda - Дневник Happy_Panda | Лента друзей Happy_Panda / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»