Вчера вечером сходила на танцы живота. Энергия пошла, значит. Женщины еще добавили мотивации. И так приятно под музыку двигаться, ощущая себя уже более легкой и подвижной. В клубе есть сауна, и так замечательно после нагрузки расслабиться в ласковом тепле. Домой шла не спеша, вдыхая вечернюю прохладу. На стадионе мужчины играли в футбол, люди бегали по дорожкам. Радостно все это видеть. Дома - чай с ароматными травами и удовольствие растянуться на постели. С чувством, какая я молодец) Сегодня продолжаю: 100 г риса с утра. На апельсины, яблоки, огурцы смотрю равнодушно. О еде не думаю "взахлеб" Улыбаюсь: не придется ли впихивать в себя потом еду насильно? Но я не голодаю. Это раз. И второе: контролирую ситуацию).