Конечно, кто из нас не мечтал бы быть легкой и звонкой, несмотря на возраст и груз прожитого) Ну с грузом житейских проблем мы худо-бедно разбираемся, а стройность чаще остается в мечтах. И дело не в высоко поднятой планке, а, скорее, в отсутствии упорства или сильной мотивации. Говорят: лень возникает тогда, когда идея не зажигает! В общем-то, мысли известные. А вот что с этим делать? Загрузила файл с книжкой о том, как похудеть всерьез и надолго. Сама буду к ней возвращаться и, может быть, кому-то еще она окажется полезной... Лишний вес - это образ жизни, понятно. Но чтобы его поменять бывает полезна мотивирующая информация. Прочитаешь и подумаешь: "На самом деле все не сложно" Дерзай, дорогая!" Дерзай и держись! Музыка "Танцующая королева" - для настроения))
  |