• Авторизация
Дневник Нина_Зобкова Лента друзей - Дневник - Полная версия


Волшебные свойства природы 06-07-2025 18:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!





Мы проводим 24 часа в сутки под квартирным и офисным арестом, работаем при искусственном свете, едим в помещении, передвигаемся из дома в офис в транспорте и вообще ногой не ступаем на природу.

А если ступаем, то это парк с цементными дорожками и лавочками по краям газонов, где написано: «По газонам не ходить!».

Профилактика болезней без возвращения к природе просто не возможна. Для всех нас и особенно для детей. Дети более тонко чувствуют неполноценность городской жизни и высказывают это в виде аллергий, частых простуд, плохой успеваемости.

Природа делает профилактику болезней и природа лечит, но кто из традиционных врачей приписывает лечение природой?!


Лечебные свойства солнечного света.

Без солнечного света не было бы нас с вами. Мы – дети солнца в прямом смысле этого слова. Поэтому, нам нужны целительные лучи хотя бы минут 10 в день. Для выработки витамина Д3 (одного из самых удивительных веществ пока открытых человеком), который является естественной профилактикой рака, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, увеличивает плотность костной ткани и улучшает иммунную функцию.

А также предотвращает инфекционные болезни намного лучше, чем любые вакцины. Чтобы получить витамин Д в его естественной форме, нужно просто проводить больше времени на природе.

Лечение звуком.

А звуки природы (пение птиц, шелест листьев, хруст веток, журчание ручья, стрекотание кузнечиков, шорох травы под ногами) – дают терапевтический эффект, снижает уровень гормонов стресса и кровяное давление.

Одними из самых целительных звуков считаются звуки воды: водопады, ручьи, дождь, гроза, море. Можно все это записать и слушать во время работы за компьютером, но разве сравнится аудио-море с настоящим?

Лечение цветом.

Это электромагнитное излучение несет в себе исцеляющую энергию, энергию цвета. Очень хорошо, если каждый день вы можете соприкасаться с красками всего спектра, смотреть на цветы, растения, животных, небо. Если вы наблюдаете цвета и оттенки на природе, то ваш мозг начинает функционировать на более высоком уровне.

Движение - жизнь!

Проводя время на природе, мы вынуждены двигаться: ходить, бегать, ехать на велосипеде, плавать, взбираться на гору. Красивый пейзаж делает любое физическое упражнение приятным.

Движение нам дарит вторую молодость, улучшает циркуляцию крови, увеличивает плотность костей, делает нас более гибкими, подвижными, усиливает циркуляцию лимфы, улучшает настроение.

Ну и конечно же свежий незагазованный воздух. Тут вообще комментарии излишни.

Лес оставляет нас наполненными силами, радостью, жизнью. Биоэнергия ощущается при соприкосновении с природой. Походить босиком, обнять дерево, дотронуться до цветка, созерцать рассвет или закат, полежать на траве или в снегу – это сделает вас намного здоровее. Вы почувствуете, как вам становится сравнительно легче дышать и двигаться.

Идите на природу, общайтесь с реальными людьми напрямую, смотрите на небо, слушайте пение птиц, дышите свежим воздухом!

Природа дарит Здоровье и хорошее настроение!

Источник


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
RED_ROSE_OLGA 06-07-2025-18:47 удалить
Очень правильный пост, действительно природа лечит, ведь как приятно пойти на реку, посидеть на берегу пруда, пройтись по лесным дорожкам! Спасибо, Ниночка, интересно и полезно было еще раз почитать о великой пользе природы!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Ceslava2009 06-07-2025-19:57 удалить
Залезли мы в свои кладовки этажные.....оторвались от природы......
Обратиться - Ответить - К полной версии
ТВБ 07-07-2025-06:59 удалить
Ты права, Ниночка, природа помогает , лечит... Но мы так мало бываем на природе...
Спасибо тебе, моя хорошая Ниночка!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Елена_Краева 07-07-2025-08:55 удалить
Спасибо, Ниночка! Замечательные советы!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Нина_Зобкова 08-07-2025-21:31 удалить
Ответ на комментарий RED_ROSE_OLGA # Мне очень приятно Олюшка,что тема поста понравилась. Желаю тебе замечательных летних деньков, полных радости и улыбок! Пусть солнце согревает, а каждый день приносит что-то хорошее и светлое. Наслаждайся летом во всей его красе!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Нина_Зобкова 08-07-2025-21:32 удалить
Ответ на комментарий mimozochka # Мне очень приятно Надюша,что тема поста понравилась. Желаю тебе замечательных летних деньков, полных радости и улыбок! Пусть солнце согревает, а каждый день приносит что-то хорошее и светлое. Наслаждайся летом во всей его красе!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Нина_Зобкова 08-07-2025-21:32 удалить
Ответ на комментарий Ceslava2009 # Мне очень приятно Славочка,что тема поста понравилась. Желаю тебе замечательных летних деньков, полных радости и улыбок! Пусть солнце согревает, а каждый день приносит что-то хорошее и светлое. Наслаждайся летом во всей его красе!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Нина_Зобкова 08-07-2025-21:33 удалить
Ответ на комментарий ТВБ # Мне очень приятно Танюша,что тема поста понравилась. Желаю тебе замечательных летних деньков, полных радости и улыбок! Пусть солнце согревает, а каждый день приносит что-то хорошее и светлое. Наслаждайся летом во всей его красе!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Нина_Зобкова 08-07-2025-21:33 удалить
Ответ на комментарий Елена_Краева # Мне очень приятно Леночка,что тема поста понравилась. Желаю тебе замечательных летних деньков, полных радости и улыбок! Пусть солнце согревает, а каждый день приносит что-то хорошее и светлое. Наслаждайся летом во всей его красе!
Обратиться - Ответить - К полной версии
ZOLOTINOCHKA 11-07-2025-23:03 удалить
Нина_Зобкова, Живу в частном доме и поэтому могу позволить себе каждый день восторгаться своей собственной малиной, клубникой, персиками, сливами, смородиной, черешней, вишней и конечно же, ароматами цветов и пением птиц! Хожу босиком по травке, загораю и обливаюсь водой. Спасибо!!!Ниночка! Природа действительно нас лечит и заряжает энергией земли!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Нина_Зобкова 12-07-2025-17:08 удалить
Ответ на комментарий ZOLOTINOCHKA # Приветик Наденька! Как красиво ты описала наслаждение природой! Это замечательно!!!)))
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Волшебные свойства природы | Нина_Зобкова - Дневник Нина_Зобкова | Лента друзей Нина_Зобкова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»