Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Продукты для похудения - топ 7

Что быстрее поможет похудеть? Предлагаю вам посмотреть топ 7 продуктов для похудения, - уверена, о некоторых вы не знали.

[583x600]

1. Грейпфрут.

Если съедать около 150 грамм этого фрукта в день, можно скинуть около двух килограмм за две недели.

2. Зеленый чай.

Если выпивать около 4 чашек этого напитка в день, можно быстрее сжигать жиры в организме.

3. Острое и пряности.

Если употреблять в пищу горчицу, хрен и перец, можно легко скинуть лишнее в килограммах.

4. Молочные продукты.

Содержащийся в них гормон кальцитрол заставляет ваши клетки сжигать большее количество жира.

5. Корица.

Ее небольшое количество, приблизительно 1 чайная ложка в течении дня, существенно снижает уровень сахара в вашей крови и не дает лишним углеводам превратиться в жиры.

6. Вода.

Если выпивать мало воды, похудение проходит намного дольше.

7. Белки

На то, чтобы усвоить белки, организм тратит очень много калорий.

Реклама

А еще для вашей красоты помогут средства компании holy land cosmetics израиль, которая уже более 25 лет радует женщин своей продукцией. Подробнее о ней узнайте на сайте jojoba.ru.