• Авторизация


Пол дэнс 18-04-2014 10:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


или заройте меня возле палки.

Я понимаю, что мы занимаемся лайтово. Я понимаю, что прогресс у нас идет в год по чайной ложке. Но я была реально не готова к тому, что Оля возьмется за нас по полной.
Вчера я и так была убита в хлам после второго подряд вечера с Троллем, только сила воли заставила меня пойти на трень. Я опять не ела целый день и даже бцашками не заправилась, подходя к спорт. комплексу я уже смутно понимала, что мне будет очень тяжело.
Но такого я все таки не ожидала.
Сначала мы лазали на руках. Только на руках без ног. три раза. я долезла только до половины, но 3 раза, как положено.
Потом было 2 прогона танца в штанах, три без - с залезанием.
потом пошла силовая, все эти связки, рогатки и тэ дэ. Тут мне пришло в голову попробовать флажок и с Олиной помощью, я даже в него вышла, но мне до этого элемента как до луны...
А потом еще и кардио, три подхода.
Черт, когда я пришла домой, я поняла что организм опять пытается сожрать сам себя и напихалась суши в перемешку с вином. чтобы хоть как-то заснуть, потому что болело все от макушки до пяток.
А на весах уже 57. Откуда? ведь мышцы тяжелее жира...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пол дэнс | LenaSuperbee - Дневник Superbee | Лента друзей LenaSuperbee / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»