Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень Оригинальное сообщение
Спортивная диета. Кирины результаты.
Вчера встретилась с Кирой. Я просто прозрела. Она так похудела, но ушли не мышцы, а жир. Т.е. идеальное стройное накачанное тело. Просто невозможно удержаться от того, чтобы не тискать её :D Это просто потрясающе! *Г*
Ежедневные тренировки insanity плюс спортивная диета.
Только высочайшие моральные принципы удерживают меня от того, чтобы не броситься и не изнасиловать её :D
***
Я так подумала, подумала... К insanity я пока не готова, так что буду продолжать кардио с Джиллиан. Но вот спортивная диета ─ я попробую. Результаты очень уж шикарные.
На завтрак ─ любая каша без масла.
Весь остальной день ─ только мясо на пару, без жира. Сколько угодно. Но больше ничего.
Для меня звучит малопривлекательно, т.к. я не очень люблю мясо, я люблю овощи и фрукты. Но ради такого сексуального тела что не сделаешь! D:
*уже купила мешок мяса, чтобы следовать за своим идейным лидером*