Как часто мы говорим себе: Завтра обязательно сделаю? Приходит завтра, мы опять откладываем все дела на следующий день. Это очень дурная привычка, сила вашего слова слабеет, вы не выполняете собственные обещания.

Данная привычка, может существен но навредить как в личной жизни, так и в карьере.Упущенные возможности, сверх-урочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки подобной привычки.
Для начала, нужно понять "необходимость" совершать те или иные действия. Все мы при слове "должен", чувствуем внутреннее сопротивление, почему я кому-то должен? Откладывание дела на потом выступает как некий защитный механизм, чтобы удержать тебя от выполнения нежелательных действий. В этой ситуации, очень важно понять, что мы не должны ничего делать против своей воли, нет никакого принуждения. Это поможет снять блокировку. Да, очень сложно заставить себя сделать смету или отчет, но мы не пропускаем любимую передачу или ужин, не откладываем их на потом. Задачи, которые ты решаешь по собственной воле, намного реже откладываются в сторону.

Самое главное в такой ситуации, изменить подход. Не нужно задаваться вопросом "Как мне все это сделать сейчас?", а спросите себя "Сколько я могу сейчас сделать?". Разбейте задание на несколько кусочков и вы быстрее придете к положительному результату и не отложите на следующий раз. Старайтесь упрощать себе жизнь. Если я, например, не хочу идти по магазинам, плохая погода, нет настроения, но знаю что нужно сделать покупку, я прибегаю к услугам интернет магазинов (например "гарантия уюта", мои самые важные помощники)!
Мы все склонны к самообману - завтра будет лучше чем сегодня, в будущем у меня будет большая зар.плата и собственная квартира, я обязательно поеду в отпуск на Гавайи и т.д. Но, проблема в том, что завтра, очень зависит от сегодня. Тот же проект не сданный во время, причина выговора или увольнения, а значит не быть большой зар.плате или премии. Не существует никаких "ПОТОМ", у нас есть "СЕГОДНЯ". Некоторые не могут найти работу, естественно, если сидеть на диване ее и не будет. Я вот, разослала по всем фирмам резюме, уже есть первые результаты!!

Всегда верьте в свои силы и все получится!!
[600x454]